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Smoothie banana e fragola

Smoothie banana e fragola

Realizzato con :

J 80

J 80

J 100

J 100

Ingredienti

Per 4 Bicchieri
250 g di fragole
2 banane
2 yogurt naturali
4 cucchiaini di sciroppo di acero



Preparazione

Materiale supplementare : Blender Robot-Coupe GT 400 o GT 550
Preparazione: Lavare le fragole e sbucciare le banane. Con la vostra Estrattore Automatico di Succo J 100 Ultra, preparare il succo di fragole direttamente nel bicchiere del blender. In seguito riunire nel blender il succo ottenuto con le banane, gli yogurt e lo sciroppo di acero. Azionare il robot per 1 minuto in modo da ottenere una preparazione cremosa ed omogenea. Servire subito.
Benefici: Ricca di glucidi, la banana è per definizione il frutto dello sforzo fisico. Accelera il recupero dopo uno sforzo.
Altra idea: Potete sostituire le banane con delle arance e le fragole con mirtilli o altri frutti di bosco.