Jus Pasteque au miel
Ingrédients
Pour 3 Verres :
- 750 g de pastèque
- ½ citron pelé
- 20 g de miel
- 20 g d’eau
Préparation :
Faites bouillir le miel et l’eau. Laissez refroidir.
Enlevez l’écorce de la pastèque, l’épépiner et la couper en gros morceaux.
Mettre la pastèque et le citron pelé dans la centrifugeuse J 80 /J 100.
Dans le verre versez d’abord le miel et ensuite le jus de pastèque.
Idée déco : servez avec des tranches fines de pastèque.
Bienfaits : La pastèque, très riche en eau, désaltère et rafraîchit sans aucun risque pour la ligne : elle est très peu calorique. La pastèque est également une source de vitamines A, B et C.
Astuces Robot-Coupe : Avant d’être passés à la centrifugeuse, les fruits et légumes à peau épaisse doivent être pelés (ex : pastèque).
Réalisée avec
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