Geri dön
Tatlı muz-çilek
Malzemeler
4 Bardak hazırlamak için
- 250 g çilek
- 2 muz
- 2 doğal yoğurt
- 4 kahve kaşığı akağaç şurubu
İlave malzeme: Blender Robot-Coupe GT 400 veya GT 550
Hazırlama:
Çilekleri yıkayınız, muzları soyunuz.
J100 Ultra santrifüj yardımıyla doğrudan blender kabı içinde çilek sularını hazırlayınız.
Daha sonra blender içinde elde ettiğiniz meyve suyuna muz, yoğurt ve akağaç şurubunu ekleyiniz; robotu, düzgün ve homojen bir karışım elde edinceye kadar 1 dakika çalıştırınız.
İkram ediniz.
Faydalar: Glüsitler bakımından zengin muz, mükemmel bir güç kazandıran meyvedir. Enerji sarfiyatından sonra yeniden güç kazanımını hızlandırır.
Diğer fikirler: Muz yerine portakal, çilek yerine çayüzümü veya başka kırmızı meyveler kullanabilirsiniz.
İle yapılmıştır
1-200 
1-300 
200-1200+ 
Başka bir tarif keşfet
Online kayıt olun, mutfağınıza gelelim*.
(*) Satın alma taahhüdü veya yükümlülüğü yoktur.